| Главная » Файлы » Программа Динамита |
#04 Французский жим лежа
| [ Скачать с сервера (4.18 Mb) · Скачать удаленно (4,18 Мб) ] | 05.04.2008, 18:01 |
Упражнение для трицепсов (на массу).
10 повторений, 3 подхода
Владимир Турчинский: с фигурной штангой (ко лбу)
Михаил Малек: с фигурной штангой (за голову)
| |
| Просмотров: 907 | Загрузок: 336 | | |
| Всего комментариев: 0 | |