| Главная » Файлы » Программа Динамита |
#03 Сгибание бицепса на парте
| [ Скачать с сервера (5.48 Mb) · Скачать удаленно (5,48 Мб) ] | 05.04.2008, 17:57 |
Упражнение для мышц бицепса, расположенных ближе к локтю.
10 повторений
Владимир Турчинский: с прямым грифом
Михаил Малек: с гантелями попеременно
| |
| Просмотров: 777 | Загрузок: 345 | | |
| Всего комментариев: 0 | |